Een school voor het hele keepersvak
Keeperschool van der Kaay traint jeugdkeepers in Zuid-Holland sinds 2013. Opgericht door oud-profkeeper Arjan van der Kaay, met een eigen kijk op wat een keeper compleet maakt.
Een complete keeper is meer dan een goede vanger
Techniek is de basis, maar de school traint bewust breder. Op het veld werken de keepers aan drie kanten van het vak.
Van uitgangshouding en voetenwerk tot duiken, zweven en traptechniek. Het handwerk van het keepen, stap voor stap opgebouwd.
Praten voor een groep, medespelers coachen, stemvolume. Een keeper die durft te praten, stuurt het hele veld voor zich.
Keepen is ook omgaan met momenten: de bal die erin gaat, de redding die ertoe doet. Mentale voorbereiding is een vast onderdeel van het vak.
Zo wordt er getraind
De groepjes zijn klein, maximaal vier keepers per trainer. Elke week staat een thema uit het keepersvak centraal en heeft de training een vaste opbouw. Bewust zonder prestatiedruk en met oefeningen die passen bij de korte concentratieboog van kinderen.
-
1
Warming-up
Samen op gang komen, met de bal.
-
2
Twee of drie oefeningen op het thema
Het onderdeel van die week, in kleine stappen en met veel herhaling.
-
3
Afsluiten met een spelonderdeel
Eindigen zoals keepen bedoeld is: spelen.
Na de inschrijving bepaalt Arjan zelf in welke groep een kind wordt ingedeeld. Zo traint elke keeper op een passend niveau, tussen keepers waar hij of zij wat aan heeft.
Wie de groepen leidt, zie je bij de trainers.
De twaalf onderdelen van het keepersvak
Alles wat op de trainingen terugkomt, verdeeld over de thema's van de weken.
- Uitgangshouding
- Voetenwerk
- Duiken
- Vallen
- Zweven
- Insnijden van de bal
- Traptechniek
- Positiespel
- Meevoetballen
- 1 tegen 1 duels
- Coachen en stemvolume
- Mentale voorbereiding
Wat succes hier betekent
De school belooft geen route naar het betaald voetbal. Succes is dat een keeper op eigen niveau beter wordt en met plezier onder de lat staat.
Sinds 2013
Arjan van der Kaay richtte de school op in 2013, na een eigen loopbaan als profkeeper. Die ervaring, en de persoonlijke indeling van elke groep, is waar de school op draait.
Zelf meetrainen?
De najaarscyclus 2026 loopt op drie velden in Zuid-Holland: Maassluis, Naaldwijk en Sliedrecht.